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2022-03-13 19:57:00

春だ!3ヶ月で絶対変わるコース 1名様限定

3月も中になり、北海道も春らしくなってきました💛

嬉しい〜♫

そして、私事ですが次女が桜咲きました!

それも嬉しい〜♫

 

ということで、勝手に嬉しくなって、「春だ!3ヶ月で絶対変わるコース」を販売することにいたしました。

お得価格で1名様限定です!!

 

内容は、

4〜6月の3ヶ月で

*月に3回、3ヶ月で9回のセッション

*月に2回、3ヶ月で6回のセルフワークオンライングループレッスン

 

セッション9回=270,000円

セルフワークオンライングループレッスン=40,000円

合わせて、310,000円のところを200,000円にて1名様限定です。

こちらのコースは、4〜6月までの限定です。

お申し込みは、先着順になります。

こちらからご連絡をお願いいたします。

お申込みはこちら

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2022-03-02 15:46:00

3月21日(月・祝)開催!3人贅沢セッションの申し込みが始まりました。

「骨格ベクトレ」イベントも体験会で大好評だった3人贅沢セッションのお申し込みが始まりました。

骨格ベクトレを学んでいる私とBOWちゃん、日下彩ちゃんの3人でお一人の方をセッションします。

メリットは、3人で6本の手があるので、押さえたい部分を網羅できる。短時間でも変化が大きい。などがあります。

そしてデメリットは、3人にめちゃめちゃ触られるという感じでしょうか。

 

アトラクション気分で楽しんでいただけると嬉しいです💛

 

*3人贅沢セッション*

日時:2022年3月21日(月・祝)9:30〜16:30 各1時間

会場:札幌エルプラザ 和室1

セッション料金:35,000円

お申込みはこちらから

 

2022-02-09 08:45:00

骨格ベクトレ セルフワーク オンライン パーソナルレッスン スタート! モニターさん募集します

「骨格ベクトレ」骨・筋肉・重力の3つのベクトルを合わせていく新しいメソッドです。

そのメソッドをご自宅でもできるように作ったセルフワークをオンラインで1対1でお伝えいたします。

 

こんな方にオススメ

・今までいろいろなダイエットを試したけど自分の納得するボディラインになっていない方

・運動はしたくないけどシェイプアップしたい方

・ダンスやスポーツのパフォーマンスを上げたい方

・今までになかった骨格を調整する新しいメソッドを試してみたい方

・セッションを受けながら、普段自宅でできることをやりたい方

・お子さんがいたり、お忙しくて、ご自分の都合の良い時にエクササイズしたい方 

 

セルフワークオンラインパーソナルレッスンは、1レッスン60分です。

マイクロソフトのteamsを使ってオンラインでレッスンしていきます。

事前にteamsの使い方や繋がるかどうかのテストを行います。

 

*セルフワークオンラインパーソナルレッスン*

【時間・料金】

1レッスン60分 10,000円

3回コースレッスン 25,000円

レッスンの日時はご相談の上、決めさせていただきます。

【セルフワーク内容】

・胸椎を丸めるワーク

・背骨を動かすワーク

・肋骨ローリングワーク ほか

 

パーソナルレッスンをスタートするにあたって、モニターさんを募集します。

3回コースレッスン(1回60分)25,000円 → 20,000円

・写真の掲載のご協力

・終了後のアンケートのご協力

モニターさんには、この2つご協力をお願いいたします。

 

ご希望の方は、お気軽にお問い合わせからご連絡をください。

 

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2022-02-03 16:02:00

骨格ベクトレ イベント でした💛

先日開催した「骨格ベクトレ」のイベントの模様です。

 

セルフワークは、こんなことで変わるの?と、思っていた方もいらっしゃると思いますが、セルフワークをやった後に手足の可動を確かめてみると、あら不思議!

軽くなったり、楽に動かせたりという体験をしていただきました💛

アンケートの回答いただいた皆さん全て楽しかった❣️とのご感想でした。

嬉しい😊

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3人でのセッションは、決して集団でいじめてるわけではありませんよ。

すごいことになっていますが、3人で手が6本あると、テンション合わせたり、逃げるところを捕まえたりしながら、骨格を動かしていくことができるため、変化が早いです😍

皆さん、喜んでいただけました❤️

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今回の3人セッションは、申込み開始からすぐに満席になってしまったので、また開催することにしました。

 

次回は、3/21(月・祝)です❣️

興味がある方はぜひこちらのFacebookグループに参加してくださいね↓

https://m.facebook.com/groups/644442139899312/?ref=share

 

 

=================

 

🦴骨格ボディメイクパーソナルセッション

骨格にアプローチして、女性らしいボディを目指します❣️

いくつからでもできる新しいボディメイク法。

※初回セッション割引あり

 

🦴骨格ベクトレパーソナルセッション

骨・筋肉・重力の3つのベクトレを合わせて、動ける身体に❣️

スポーツやダンスなどのパフォーマンスUPに。

※初回セッション割引あり

 

札幌・苫小牧

2月14日(月)午後 札幌・苫小牧⭕️

2月15日(火)14:00〜札幌市内⭕️

2月22日(火)15:00〜札幌市内⭕️

3月の日程はお問合せください。

 

大阪

2月25日(金)午後⭕️

 

名古屋

2月24日(木)🈵

2月24日(木)15:00〜セルフワークグループレッスン⭕️

 

🦴骨格ベクトレセルフワークオンラインレッスン3月スタート❣️今なら特別価格です。

 

👣ポスチャーウォーキングレッスン

2月12日(土)14:00〜1回完結レッスン

2月13日(日)10:30〜日曜日午前コースレッスンスタート

2月22日(火)10:15〜火曜日午前コースレッスンスタート

 

お気軽にDMよりお問合せください❣️

 

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2022-02-01 15:34:00

セルフワーク オンラインクラス 3月スタート 今なら特別価格

セルフワークのオンラインクラスを3月からスタートすることにいたしました。

こちらのクラスは、お忙しい方や小さいお子さんがいる方などにぴったり!の、ご自宅で「骨格ベクトレ」のセルフワークができる

オンラインのグループレッスンです。

 

セッションに行きたいけど時間がない、遠いという方。

セッションには行っているけれどご自宅でも骨格を整える方法が知りたい方。

骨格ベクトレってなに?興味あるわという方。

スポーツやダンスなど、身体の使い方をバージョンアップさせてパフォーマンスを変えたい方。

楽ちんなボディメイク方法を試したい方。

などにぴったりなクラスです。

 

マイクロソフトteamsという動画共有サイトを使い、オンラインでグループレッスンしていきます。

筋肉痛になったり、汗をかいたりというものではありません。

どなたでもできるセルフワークです。

 

木曜日20:00〜21:00クラス 日程予定(3〜5月分)

3/3,3/17,4/7,4/21,5/5,5/19

※お申込みいただいた方に録画した動画を差し上げます。お休みの場合は、復習にお使いください。

 

必要なもの

・なるべくフィットした服装(ヨガウエアなど)

・55㎝以上のバランスボール

・20〜30㎝程度のバランスボールor百均などで売っているゴム製のボール

・百均などで売っている10㎝程度のゴム製ボール

 

3月スタート記念で、3月から初めていただける方は、通常6回コース40,000円のところを特別価格6回コースで30,000円です。

また、定期的にパーソナルセッションに通ってきていただいている方は、いつ初めても30,000円です。

※マイクロソフトteamsを使ったことがない方には、事前に使用方法をご説明させていただき、つながるかのテストをさせていただきます。

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セルフワークオンライングループレッスンにお申し込みの方は、「お問い合わせ」よりお申込みください。

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