骨格ベクトレのセルフワークをオンラインのグループレッスンで学ぶことができます。

筋トレやストレッチなど疲れる！痛い！

ではない。

骨格を整えていくことで、しなやかな女性らしいボディラインを手に入れる♪

そう。がんばらなくても良いんです。

というか、がんばらないで欲しいんです。

がんばって、筋肉モリモリボディにしたい方には向いていません。

がんばらないで、女性らしいメリハリボディにしたい方に向いています。

最近、爆発的に人気になってきている「骨格メソッド」その骨格メソッドをお手軽に学ぶことができるのが、

こちらのセルフワーククラスです💕

がんばらないで美しくなりたい方のご参加をお待ちしております。

＊９月スタートセルフワークオンラインクラス＊

日程：9月8日・22日・10月6日・27日・11月3日・17日　いずれも木曜日20:00〜21:00

必要なもの：バランスボールほか

参加費：40,000円　パーソナルセッションを受けている方・２クール目以降の方は、30,000円

teamsというオンラインシステムを使ってレッスンします。

レッスンの様子を録画した動画を見られるようにしますので、復習やお休みの時にご活用ください。

お申込みは、こちらから

北海道は昨年と比べて、今のところ、それほど暑くない夏ですが、みなさんいかがお過ごしですか。

８月のパーソナルセッションも残り１枠となりました。

8月30日(火)13:30〜　札幌市中央区

ご希望の方は、メッセージくださいね。

みなさんこんにちは。

８月のパーソナルセッションの予約可能日です。

また、コースの方や継続の方は、９月以降もご予約できますので、ご連絡ください。

７月の札幌でのパーソナルセッション枠が残り２枠となりました。

やってみたい！と思った方は、お早めにご予約ください。

また、８月以降の先行予約はLINEにてお知らせしておりますので、そちらの登録も

お願いします。

『骨格ベクトレ』誰でもできる骨格を整えるワークです。
オンラインクラスなので、ご自宅でできます。
毎回、録画動画を見られますので、お休みの時や復習にお使いください。

詳しくはこちらをご覧ください。
６月スタートオンラインクラス

#骨格ベクトレ #骨格ボディメイク